Nakzooh.com | มกราคม 9, 2010
เหมาะกับใคร:
-สำหรับนักเรียน-นักศึกษา หรือ ผู้สนใจ
รายละเอียด:
-หลักการป้องกันตัว เช่น การป้องกันตัวคืออะไร, การป้องกันตัวแบบไหนเหมาะกับใคร
-หลักการหมุนมือ สำหรับการป้องกันตัว ด้วยหลักการยืมแรง ช่วยให้ผู้ฝึกใช้ความได้เปรียบของคู่ต่อสู้ให้ เป็นประโยชน์กับตนเองได้ เช่น กรณีคู่ต่อสู้ เป็นผู้ชาย หรือตัวโตกว่า เป็นต้น
-หลักการล้ม เพื่อป้องกันความรุนแรงจาการกระแทก หรือการโจมตี หรือแม้กระทั่ง ป้องกัน การหกล้ม ได้แบบสบายๆ
-การเคลื่อนที่หลบหลีก อย่างถูกต้อง และสามารถใช้ประโยชน์จาการหลบอย่างต่อเนื่อง ได้
-การจับ บิด ล็อค ตามหลักความกลมกลืน
-การปลด อาวุธ มีด ปืน ไม้ หรืออื่นๆ อย่างต่อเนื่อง จากการ รับ – รุก
-ฝึกฝนการเตะ ถีบ เข่า หรือ ชก
-ฝึกฝนการทุ่ม การล็อค ตามหลักการยืมแรง หรือความกลมกลืน (ไม่เน้นการใช้แรงตัวเอง)
-กรณีศึกษาต่างๆ เพื่อเพิ่มทักษะ การป้องกันตัวในชีวิตประจำวัน เช่น การจี้ การแทง หรือกรณีถูกคนคลุ้มคลั่งล็อค หรือจับเป็นตัวประกัน เป็นต้น
(ถ้าเด็ก 13 ขวบทำได้ คุณก็ต้องทำได้ [...]
Category: ป้องกันตัว VS กีฬาป้องกันตัว, หลักสูตรสอนป้องกันกันตัว ระยะสั้นๆ สำหรับผู้ใหญ่ เด็กโต |
ไม่ให้ใส่ความเห็น
ป้ายกำกับ: นักศึกษา, สำหรับนักเรียน, หลักสูตรป้องกันตัว
Nakzooh.com | มกราคม 7, 2010
เหมาะกับใคร:
-สำหรับตำรวจ ทหาร หรือผู้ที่เกี่ยวข้อง กับงานด้านการอารักขา บุคคลสำคัญ
-สำหรับผู้ทำงานด้านความปลอดภัยโดยตรง เพราะหลักสูตรนี้ จะเน้นการต่อสู้ ป้องกันตัว ด้วยมือเปล่าในระยะประชิด โดยตรง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติหน้าที่ มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น รวมถึงการป้องกันตัว จากอาวุธ เช่น มีด ไม้ ปืน รวมถึงหลักการ ปลดอาวุธ ที่ถูกต้อง และง่ายดาย (ไม่เน้นการใช้แรง ตัวเอง)
(การปัดป้อง และการปลดอาวุธ กรณีโดนจี้)
รายละเอียด:
สำหรับหลักสูตรนี้ผู้เรียนส่วนใหญ่จะมีร่างกาย ที่แข็งแรงอยู่แล้ว แต่เราจะทำให้ท่านได้รู้วิธี การใช้แรงของคู่ต่อสู้ให้เป็น และสามารถนำพละกำลังที่เหลือไปใช้ประโยชน์อย่างอื่นได้ เพื่อให้งานของท่าน มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่เนื่องจากเป็นหลักสูตรของผู้ ซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับ ความเสี่ยงโดยตรง ดังนั้นการเรียน ค่อนข้างเข้มข้น เป็นพิเศษ รายละเอียดการฝึกได้แก่
-การล้ม ในรูปแบบต่างๆ (เพื่อให้ท่านทำงานได้อย่างคล่องตัว และปลอดภัยมากขึ้น)
-การหลบ ปัดป้อง หรือการเคลื่อนที่ อย่างต่อเนื่องกับการป้องกันตัว
-การชก ทุบ
-การเตะ หรือใช้เท้าประกอบการป้องกันตัว ทั้งรับ รุก หรือใช้ในการล็อค เป็นต้น
-การจับ บิด ล็อค โดยใช้มือ และเท้า หรือ [...]
Category: ป้องกันตัว VS กีฬาป้องกันตัว, หลักสูตรสอนป้องกันกันตัว ระยะสั้นๆ สำหรับผู้ใหญ่ เด็กโต |
ไม่ให้ใส่ความเห็น
ป้ายกำกับ: ป้องกันตัวด้วยมือเปล่า, สำหรับตำรวจ - ทหาร, หลักสูตรป้องกันตัว
